Dia da desculpa



Hoje, 30 de julho é o dia da desculpa.


E quem nunca teve de pedi-las não é mesmo? Estamos todos sujeitos ao erro, mas é necessário reconhecer a falta.

Pedir desculpa não é algo fácil de fazer, exige coragem e desprendimento. Exige o reconhecimento do erro e o reparo da falta.

Pedir desculpa quase tira pedaço, é verdadeiramente doloroso, mas o que se vai nesse momento é o peso que paira sobre os ombros!  

O pedido de desculpa deve ser sincero e pra isso devemos nos responsabilizar pelo que é nosso, nem mais, nem menos. E evitar que ele venha acompanhado de desculpas terceirizadas, de tentativas de fuga nada digna.

A verdade, o arrependimento e a busca por melhoria é sempre o melhor caminho.

Não dê desculpas, peça desculpas, e se desculpe também...
Assim a vida fica bem mais fácil!

Minhas Raízes


Demorei muito tempo para entender o significado da palavra família. Pra mim, tão desfragmentada.

O Dicionário Aurélio define Família como- 1. Grupo social fundamental na sociedade, constituído basicamente de um homem e uma mulher e seus descendentes/2. Grupo de pessoas de ancestrais comuns.

Mas o tempo e muitos exemplos externos me fizeram entender que família é muito mais que sangue... Vai muito além dos sobrenomes e do grau de parentesco... vem de dentro! E isso me fez sobreviver e viver melhor!

Há 18 anos não via a família do meu pai, com exceção da minha tia Ilda, mais próxima, que em 2007 foi minha madrinha de casamento e em 2011 veio para o sepultamento do meu pai. E desde então doía no meu coração a ausência e a distância.

Foi então que, no momento em que se forma outra família resolvi rever minhas raízes e voltar a Cacoal-RO.

O evento era o casamento do meu primo/irmão Douglas com Juliane, e foi um casamento belíssimo, muito emocionante, muito verdadeiro e de muita pureza.

Não poderia ser mais propício fazer parte daquela ocasião, que envolvia uma família inteira, encontros, despedidas e reencontros, um ciclo que se encerra na educação e formação de um filho e outro que se inicia nos primeiros passos de um homem, provedor e futuro pai de família.
E eu encantada com todo esse movimento emocional revia meus valores familiares diante da união dos dois.

Nos bastidores, ocorria pra mim o evento mais importante, o reencontro com meu avô de 78 anos, com vida e saúde. O reencontro com tios queridos Ednaldo, Geraldo, Alda. E o reconhecimento e conhecimento dos meus primos que não via desde criança, Mayra, Douglas, Nara e Kamilla que são pra mim como irmãos queridos, pude ter a certeza disso!
 Juliane, Douglas, tia Ilda e eu no dia do casamento civil
 tia Ilda, eu, Nara, Gabriel filhinho da Nara e tia Alda mãe da Nara
 tia Ilda, Kamilla e eu
Eu, Juliana, tio Geraldo, tia Ilda, Mayra e Kamilla

Tive a benção de conhecer minhas priminhas/filhas Maria e Ana, filhas gêmeas da minha prima Kamilla que me emprestou elas por alguns momentos deliciosos. Esse encontro me fez ainda mais ávida pelo meu bebe e mais certa que o meu destino é ser mãe!
Maria, eu e Ana 
Ana e Maria

Pela Maria e pela Ana estou apaixonadíssima, isso não é novidade pra ninguém, mas a verdade é que estou amando mais a minha família e muito grata a Deus por ter tido esse tempo com vocês!

Só posso agradecer pela acolhida, por todo o cafuné, paparicos, longas horas de conversa, pelos olhares doces e amor sincero!

Meu coração se renovou e a minha alma está mais leve, feliz e tranquila!
Meu sentimento vai de encontro com a frase do Gonzaguinha:

"É tão bonito quando a gente pisa firme nas linhas que estão nas palmas das nossas mãos"

e deixo essa música para finalizar!



Amo vocês!
bjus

Capital Run - Sudoeste 2012

O céu estava azul, límpido, o sol não estava muito quente e apesar da secura de Brasília dava pra sentir a brisa de um domingo às 7h30 da manhã.

Minha meta era correr minha primeira corrida em 18 de agosto, como já comentei aqui, então a intenção era aproveitar a estrutura da corrida e treinar.

Enquanto esperava pela largada surgiu a possibilidade de usar a inscrição de um participante que não havia comparecido. Se eu disser que pensei umas 1000 vezes se conseguiria, se devia, se não era arriscado, se não era muita presunção da minha parte, estarei mentindo.

A verdade é que vendo toda a agitação daquelas pessoas tão dispostas tão cedo, tão dispostas a dar adeus a uma vida de acomodação, tão dispostas a ter saúde e longevidade, fiquei muito animada. E foi nesse momento que olhei para o lado e vi escrito na camiseta de um participante:

“Encare seus medos. Viva seus sonhos!”

Aceitei o desafio!




Não corri o tempo todo, em alguns momentos mais difíceis tive que caminhar, mas terminei...
E apesar de cruzar a linha de chegada e não ter ninguém conhecido me esperando, pois estavam todos correndo também, foi emocionante!! Percebi que era mesmo um momento exclusivamente meu, um momento de superação, dos meus medos, dos meus preconceitos comigo e me senti plenamente capaz de “fazer acontecer”.

E que venham os próximos desafios!
Desafie-se e veja do que você é capaz!
bj

O que não mata, engorda!

Quando penso em voltar aos Estados Unidos me dá até medo....
Eu adoro os Estados Unidos, moraria em New York fácil, mas gente, quem já esteve lá tem que concordar que não é nada fácil manter uma boa alimentação.

Há alguns meses foi noticiado que um homem sofreu um ataque cardíaco dentro de uma lanchonete chamada “Heart Attack Grill ” literalmente “Griil do ataque cardíaco”, e eu me segurei para não publicar isso aqui no blog.

Detalhes da notícia:

“Um cliente sofreu um infarto após comer um hambúrguer triplo – o Triple Bypass Burger – de seis mil calorias.
A rede, dirigida pelo nutricionista Jon Basso e atendida por garçonetes vestidas como enfermeiras, tem o lema “o sabor pelo qual vale a pena morrer!". No restaurante, os clientes recebem um avental de hospital, são levados de cadeiras de rodas para o carro quando conseguem comer o maior lanche – de mais de 8 mil calorias – e não pagam quando pesam mais de 160 kg.”
Yahoo Notícias15 de fev de 2012
 Atrativo né??
 Delícia...
É mole? O incentivo a obesidade é absurdo e é tratado como brincadeira em um país onde 40% da população é obesa.

Segundo estudo do Ministério da Saúde divulgado em 10/04, o Brasil bateu um recorde histórico em 2012, chegando a uma taxa de obesidade de 15,8%, em 2010 eram 15% e em 2006 11,4%.

Seguindo a “Moda americana”, em pouco tempo estaremos concorrendo com eles nesse quesito.
A grande diferença é que a saúde nos Estados Unidos funciona melhor que a saúde publica no Brasil.

E os custos do governo com a saúde de uma população obesa deve ser uma das preocupações do prefeito de New York, Michael Bloomberg, que quer impedir a venda de bebidas açucaradas com mais de 470 ml. Mas parece que só ele está preocupado com isso.

Quer mais? Em junho o Burger King lançou o “Sunday Bacon” a sobremesa com 510 calorias, 18 gramas de gordura e 61 gramas de açúcar, é mais calórica que muitos lanches. Essa notícia não consegui ignorar!!!
Ficou com vontade de conhecer a lanchonete e pensou “porque o Burger king não lança esse Sunday aqui também”, né?

É verdade, todo o visual e o sabor são bem atrativos, mas aí eu te pergunto:

É o sabor pelo qual vale a pena morrer??